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Fatigué ? Stressé ? Raplapla ? Il est temps de vous octroyer une parenthèse dans votre train-train quotidien ! Pour ce faire, différentes options s’offrent à vous comme une escapade culturelle, un séjour gastronomique ou les vacances de remises en forme ! Si les deux premières raviront vos yeux ou vos papilles, la dernière vous permettra de rééquilibrer votre corps. Nous avons sélectionné pour vous quatre idées de voyage qui vous permettront de revenir de vacances revigoré et en meilleure forme.
Ressourcez-vous au cœur d'un parc naturel
Rien de tel qu’un superbe cadre naturel préservé de toute pollution pour développer l’envie d’entreprendre des activités de plein air. Certains centres de vacances se sont installés au cœur des parcs naturels des Alpes et de Pyrénées et proposent des vacances actives adaptées à leur environnement. Vous pourrez vous y adonner à la randonnée et au VTT mais également à l’équitation ou à l’escalade. Certains proposent même des sports de plein air plus originaux.
Partez en retraite Détox
Choisir une retraite Détox, c’est décider de rompre l’espace quelques jours avec ses mauvaises habitudes du quotidien pour adopter une vie calme et saine vierge de toutes tentations.
Vous trouverez aisément des offres de séjour partout en Europe et ailleurs. Selon vos envies de soleil, d’ambiance ou de programmes, vous rééquilibrez votre corps tout en vous consacrant au farniente, au yoga ou à la randonnée.
Séjournez dans un Camp d’entraînement
Vous êtes adeptes du Cross-fit, de la boxe ou du fitness mais vous avez des difficultés pour vous entraîner autant que vous voudriez ? Profitez de quelques jours de vacances pour suivre un programme sportif complet dans un BootCamp. Ces camps d’entraînement de nouvelle génération proposent des séjours all-inclusive qui allient hébergement, repas, training intensifs encadrés par un coach sportif et séances de relaxation. En l’espace d’une semaine, vous allez reformater votre corps !
Optez pour un camp naturopathe
Pourquoi ne pas profiter de ses quelques jours de congés pour découvrir un mode de vie équilibré ? Dans le calme et la sérénité de leur centre de remise en forme, les camps naturopathes conjuguent activités familiales et relaxantes avec les techniques naturelles pour aider votre corps à s’équilibrer. Un moyen de prolonger au quotidien les bienfaits de ces quelques jours de repos.